A quelques mois de l’été, nombreuses personnes souhaitent perdre quelques kilos superflus. Et constatent qu’en dépit de leurs efforts, elles n’y arrivent pa...
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Actualisée depuis 2020, première formation en psychotraumatologie que j’ai suivie auprès d’Angélique Gimenez, cette révision et enrichissement de mes connai...
Je vous souhaite une année 2026 joyeuse et pétillante. Dansez sur le bonheur !
Que la santé et la vitalité vous permettent de mener des petits et plus grand...
Pour beaucoup, la perspective de Noël et des fêtes de fin d’année est joyeuse et heureuse. Pour d’autres, c’est des semaines d’angoisse en amont, des confli...