Témoignage de Rémy : du défi managérial à une transformation personnelle, mon expérience avec le coaching
J’ai rencontré Nathalie Weinryb dans une formation. En l’entendant parler de son approche en communication, je lui ai demandé si elle pourrait m’aider car je me heurtais à un problème de management. Mais je n’ai pas donné suite immédiatement à sa proposition de coaching, persuadé de pouvoir gérer la situation.
Le déclencheur : convoqué par les RH !
Mais peu de temps après, j’ai été convoqué par les RH : mes collaborateurs se plaignaient de mon management. Impulsif de nature et sous pression, mes colères se multipliaient. Je faisais souvent des critiques perçues comme acerbes voir dévalorisantes. De mon point de vue, je considérai être responsable des résultats de l’équipe, que nous devions absolument progressé et je pensais donner des éléments factuels pour être plus efficaces.
Suite à l’entretien, j’ai repris contact avec Nathalie pour un accompagnement en coaching. J’imaginais qu’elle me comprendrait bien car elle avait été chef d’entreprise, exerçait comme coach en s’appuyant sur la PNL – or j’étais convaincu par cette approche – et qu’elle avait de solides bases en psychothérapie.
Des résultats dès la première séance
À ma grande surprise, dès notre premier rendez-vous, Nathalie m'a appris à :
- Mieux gérer mes émotions au quotidien grâce à des exercices simples mais très opérationnels
- Adapter ma communication en fonction du mode de pensée de mon interlocuteur
Autant de choses que je pensais déjà maîtriser !
Grâce à son humour, sa bienveillance et sa patience, Nathalie m’a appris comment communiquer pour être entendu et écouter et pour savoir valoriser mes collaboratrices/eurs et leur faire des feed backs constructifs.
J’ai appris à réguler mes émotions pour respecter autrui et moi-même.
Les résultats ont été spectaculaires et bientôt une meilleure ambiance a pu se développer dans le service.
Les résultats ont suivi. Cette nouvelle façon de penser et d’agir a porté ses fruits également dans ma vie personnelle. Mais il restait des « ratés ».
Aller plus loin : de la communication au bien-être personnel
Fier de cette première évolution et conscient des progrès encore à réaliser, j'ai eu envie d'aller plus loin. Nous avons alors abordé des changements de comportements plus profonds — j'étais encore très impulsif dans ma vie privée — ainsi que des projets d'avenir.
Pour ce travail en psychothérapie, Nathalie m’a accompagné avec beaucoup de douceur et de réconfort sur des épisodes traumatiques. J’ai pu lever des blocages et des croyances limitantes qui ne m’étaient plus utiles dans mon présent.
Pour renforcer ma transformation, Nathalie a toujours allégé les séances douloureuses et sérieuses par des exercices ludiques, des prises de conscience positive et motivante sur ma valeur, mon savoir-être et mes savoir- faire. Et elle a toujours été vigilante à ce que chaque séance comprenne un moment de détente et beaucoup de convivialité et d’échanges. A plusieurs reprises elle a utilisé l’hypnose pour renforcer mes ressources, pour m’aider à trouver des réponses, pour ancrer de nouvelles croyances favorisant mon cheminement. Nous avons travaillé sur ma ligne du temps pour ouvrir mon espace et mon futur professionnel. Cela a porté ses fruits : j’ai évolué de poste comme je l’espérais.
Le bilan : une très belle surprise de vie
Quelques mois plus tard, les bénéfices de ce travail se faisaient ressentir partout... et la cerise sur le gâteau : c'est à cette période que j'ai rencontré celle qui est devenue ma femme !
