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Eloge de l’optimisme – Philippe Gabillet

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07 Juil 2026

Très sympa de découvrir – pourtant cela date de 2010 – cette vidéo ELOGE DE L’OPTIMISME
par Philippe Gabillet.
Avec humour et s’appuyant sur des études scien...

TRAJECTOIRES DE VIE :

Livre « Trajectoires de vie, choisies ou subies ? » Edouard STACKE aux éditions Unicité

28 Avr 2026

Dans TRAJECTOIRES DE VIE, choisies ou subies ?, l’auteur, Édouard STACKE nous invite à un voyage au travers d’hommes et de femmes humanistes pour… mieux nous...

Soyez en bonne santé : déployez votre vitalité - Rencontre avec Robert DILTS

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28 Nov 2025

A l’occasion du 3ème Congrès du Coaching de Santé qui a eu lieu le 15 novembre à Paris, j’ai pu assister à une transmission par Robert DILT lui-même d’une te...

ET SI VOUS TENTIEZ DE MIEUX REGULER VOS EMOTIONS ? PETIT EXERCICE A S’APPLIQUER

Et si un exercice de quelques minutes suffisait à mieux réguler vos émotions ?

30 Oct 2025

Merci à cet hypnothérapeute parisien de m’avoir fait revivre un protocole que j’avais appris lors de ma formation en thérapie Gesthalt .
C’est une technique ...

Apprendre à danser à deux pour se reconstruire une vie en pleine santé !

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18 Oct 2025

« Il faut bouger pour aller mieux »
Guérir d'un traumatisme, sortir d'une dépression, apprivoiser sa vie après un burn-out, se reconstruire après une épreuv...

QUESTIONNER UNE SITUATION en vue de trouver une solution - Auto-exercice de questionnement thérapeutique

7 questions puissantes pour transformer une difficulté en solution

30 Sep 2025

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Gérer son stress et son anxiété : testez un exercice de cohérence cardiaque

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La cohérence cardiaque est la première approche d’autoguérison que détaille David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir le stress, l’anxiété et la dépres...

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04 Juil 2026

Engagée dans un cercle de réflexion sur la transmission des savoirs fondamentaux et dans une nouvelle formation sur les stratégies d’apprentissage avec la P...

MOTIVER UN/E COLLABORATRICE/EUR OU SOI-MEME : EXERCICE

24 Juin 2026

La situation problème : on veut faire quelque chose mais on n’y arrive pas
« Je souhaite m’inscrire à un cours de yoga mais je ne comprends pas, je ne le fai...

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